Kombucha : bienfaits santé, préparation et précautions pour cette boisson fermentée
Le kombucha, cette boisson fermentée ancestrale, connaît un regain de popularité ces dernières années. Apprécié pour son goût rafraîchissant et ses multiples vertus pour la santé, ce breuvage suscite la curiosité de nombreux amateurs de boissons saines. Examinons ensemble les secrets de cette boisson effervescente, de son histoire à ses bienfaits en passant par sa préparation. Origines et préparation du kombucha Le kombucha puise ses racines dans l’Empire du Milieu. Originaire de Chine, cette boisson fermentée est consommée depuis des siècles en Asie pour ses vertus médicinales présumées. Son nom, dérivé du japonais « kombu » (algue) et « cha » (thé), évoque ses …